पेरेंटिंग से जुड़े 6 मिथक जिन पर आपको अभी विश्वास करना बंद कर देना चाहिए

चाहे वह आपकी चाची हो, आपका पड़ोसी हो, या यहां तक ​​​​कि पार्क में वह अजीब माँ हो, पालन-पोषण मार्गदर्शन, प्यार और रातों की नींद हराम करने का एक कभी न खत्म होने वाला स्रोत है।हालाँकि कुछ सलाह सटीक होती हैं, लेकिन उनमें से बहुत सी भ्रांतियों पर आधारित होती हैं जो आपके पालन-पोषण की यात्रा के दौरान अनावश्यक तनाव पैदा कर सकती हैं।आइए आज पालन-पोषण के बारे में कुछ व्यापक गलतफहमियों को दूर करें और आपको कुछ त्वरित, स्वास्थ्यप्रद नाश्ते के विचार प्रदान करें जो आपके बोझ को हल्का कर देंगे।

मिथक #1: "अच्छे माता-पिता कभी गलतियाँ नहीं करते"

कोई भी पूर्ण नहीं होता है, और माता-पिता भी इंसान हैं, वे भी गलतियाँ कर सकते हैं।यह स्वीकार करना आम बात है कि यह महत्वपूर्ण है और अपनी गलतियों की सराहना करें और जब आपको एहसास हो कि यह बहुत महत्वपूर्ण है तो उन्हें न दोहराएं।याद रखें, पालन-पोषण का मतलब प्रगति करना है, पूर्णता नहीं, भले ही आप नाश्ता या कुछ और पैक करना भूल जाएं।
आपके बच्चे को देखभाल करने वाले, ऐसे वर्तमान माता-पिता की ज़रूरत है जो सीखने और माफ़ी मांगने को तैयार हों, आदर्श माता-पिता की नहीं।एक ऐसा वातावरण बनाना जहां गलतियाँ करना, सीखना और सुधार करना प्रक्रिया का हिस्सा हो, ऐसा कुछ है जो हमें करना चाहिए क्योंकि यह हमारे जीवन में सकारात्मक और आशावादी दृष्टिकोण लाता है।

मिथक #2: "स्क्रीन टाइम हमेशा खराब होता है"

हकीकत?स्क्रीन टाइम सब एक जैसा नहीं होता.पारिवारिक मूवी नाइट्स, इंटरैक्टिव गतिविधियाँ और निर्देशात्मक शो सीखने और जुड़ाव को बढ़ावा दे सकते हैं, तब भी जब बहुत अधिक स्क्रीन समय हानिकारक हो सकता है।संयम और सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण हैं।स्क्रीन पर बहुत अधिक समय खराब हो सकता है लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि कितना देखना है, अपने परिवार के साथ नैतिक फिल्में देखने से मजबूत संबंध बन सकते हैं और मजबूत बंधन बनाने में मदद मिल सकती है।

मिथक #3: "आपको अपने बच्चों का 24/7 मनोरंजन करना है"

बच्चों को बोर होने देना माता-पिता बनने के लिए भयानक नहीं है, वास्तव में, यह रचनात्मकता को बढ़ावा देता है।जब बच्चों को निरंतर मनोरंजन उपलब्ध नहीं कराया जाता है तो उनमें रचनात्मकता और समस्या सुलझाने की क्षमता विकसित होती है।आप उनके क्रूज़ निदेशक नहीं हैं, इसलिए शांत रहें।
मनोरंजन अस्थायी है, हमें अपने बच्चों को यह सिखाना चाहिए कि कैसे खुश रहें, मनोरंजन नहीं।खुश रहना उनके भविष्य के लिए बहुत मददगार हो सकता है।

मिथ #4: "स्वस्थ स्नैक्स तैयार करने में बहुत अधिक समय लगता है"

स्वस्थ रहने में बहुत अधिक समय नहीं लगता है।यदि आप पहले से योजना बनाते हैं तो वास्तव में "ड्राइव-थ्रू" कहने की तुलना में अधिक तेजी से स्वस्थ स्नैक्स बनाना संभव है।बुनियादी सामग्रियों का हाथ में होना ही महत्वपूर्ण है। ऐसी कई रेसिपी हैं जिन्हें बनाना आसान है और जल्दी तैयार होने वाली रेसिपी हैं जिन्हें आप आसानी से बना सकते हैं।त्वरित स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन बनाने के लिए आप इनमें से कुछ व्यंजनों को अपने घर में भी आज़मा सकते हैं।

मिथक #5: "बच्चे स्वस्थ भोजन नहीं खाएंगे"

बच्चे आपको यह दिखाकर आश्चर्यचकित कर सकते हैं कि पौष्टिक भोजन कितना स्वादिष्ट और आनंददायक हो सकता है।सब्जियाँ छिपाने के बजाय अपने बच्चों को भोजन तैयार करने में शामिल करें।यदि उन्होंने कुछ बनाने में मदद की है, तो वे इसे आज़माने के लिए अधिक इच्छुक हैं।
कभी-कभी ऐसा होता है कि जब हम कुछ बनाते हैं तो वह हमें स्वचालित रूप से पसंद आता है क्योंकि हमने इसे बनाया था, उसी तरह बच्चों को उनके द्वारा बनाई गई चीजें पसंद आती हैं, और वे खुशी से उनका आनंद लेंगे।

मिथक #6: "पालन-पोषण करने का एक सही तरीका है"

प्रत्येक परिवार अपने तरीके से अद्वितीय है।जो बात एक व्यक्ति के लिए उपयुक्त हो सकती है वह दूसरे के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती।माता-पिता बनने का "सही तरीका" वह है जो आपके बच्चे की ज़रूरतों को पूरा करता हो और आपके सिद्धांतों के अनुरूप हो।बकबक पर ध्यान न दें और अपने मन की सुनें।

ये लोगों के बीच पालन-पोषण से जुड़े कुछ आम मिथक थे और उनमें से कई आज भी इन पर विश्वास करते हैं।एक माता-पिता के रूप में, आपको इन मिथकों पर विश्वास नहीं करना चाहिए और अपनी पालन-पोषण शैली के साथ खुद को आराम देना चाहिए।खैर एक माता-पिता के रूप में, हमें हमेशा अपने बच्चों को उनकी वृद्धि और विकास के लिए सर्वोत्तम संसाधन और मार्गदर्शन प्रदान करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।